الأربعاء. مايو 29th, 2024

كشف أكبر معمر في العالم جون ألفريد تينيسوود ،عن سر عمره المديد وحفاظه على صحته وقواه العقلية رغم شيخوخته.

و قال ان سر حفاظه على قدراته الجسدية والعقلية هو الحظ والاعتدال وتناول السمك ورقائق البطاطس كل يوم جمعة، كما أنه ليس مدخنا ونادرا ما يشرب الكحول، ولا يتبع نظاما غذائيا خاصا، باستثناء عشاء السمك ورقائق البطاطس مرة واحدة في الأسبوع.

وقال المعمر لموسوعة جينيس للأرقام القياسية: “إذا كنت تشرب كثيرا أو تأكل كثيرا أو تمشي كثيرا- إذا فعلت الكثير من أي شيء – فسوف تعاني في النهاية

وتم تأكيد فوز الإنجليزي جون ألفريد تينيسوود، 111 عاما، باللقب الجديد في موسوعة جينيس للأرقام القياسية، ويأتي ذلك بعد وفاة صاحب الرقم القياسي الفنزويلي، خوان فيسينتي بيريز، هذا الشهر عن عمر يناهز 114 عاما، فيما توفي الياباني جيسابورو سونوبي، الذي كان ثاني أطول الناس عمرا، في 31 مارس عن عمر 112 عاما.

وحصل تينيسوود على شهادة من الموسوعة في دار الرعاية حيث يعيش في ساوثبورت، شمال غرب إنجلترا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *